Les allergies au pollen : comment les prévenir et les traiter ?
Les allergies au pollen peuvent causer beaucoup de désagréments, comme des éternuements, des démangeaisons, des écoulements nasaux, des yeux rouges et larmoyants, des maux de tête et de la fatigue. Les personnes souffrant d’allergies saisonnières peuvent avoir des difficultés à vaquer à leurs occupations quotidiennes pendant les périodes de floraison des plantes. N’hésitez pas à vous rendre sur le site du laboratoire d’aérobiologie du Ministère de la Santé : www.pollen.lu. Vous y trouverez des informations utiles sur la présence de pollens à Luxembourg-Ville.
Heureusement, il existe des moyens de prévenir et de traiter les allergies au pollen. Dans cet article, la Pharmacie Fousbann vous indique quelques-unes des mesures que vous pouvez prendre pour minimiser les effets des allergies saisonnières. Pour toute question, l’équipe de notre pharmacie vous accueille du lundi au samedi pour des conseils selon votre situation. Vous pouvez déposer un message sur notre formulaire de contact. Vous pouvez également nous envoyer votre ordonnance afin de récupérer facilement vos médicaments.
Évitez les déclencheurs d’allergies
La meilleure façon de prévenir les allergies au pollen est d’éviter les déclencheurs d’allergies. Les déclencheurs d’allergies sont des substances qui peuvent provoquer une réaction allergique chez les personnes sensibles. Dans le cas des allergies au pollen, les déclencheurs sont les pollens libérés dans l’air pendant la période de floraison des plantes.
Pour éviter les déclencheurs d’allergies, il est recommandé de rester à l’intérieur pendant les périodes de floraison des plantes, en particulier tôt le matin et tard le soir. Vous pouvez également porter un masque pour filtrer les pollens de l’air lorsque vous êtes à l’extérieur.
Nettoyez régulièrement votre maison
Les pollens peuvent s’accumuler dans votre maison, ce qui peut aggraver les allergies saisonnières. Pour minimiser la quantité de pollen dans votre maison, il est recommandé de nettoyer régulièrement votre maison. Cela peut inclure le dépoussiérage, le nettoyage des tapis et des rideaux, et le lavage fréquent des draps et des couvertures.
Utilisez des médicaments contre les allergies
Si vous souffrez d’allergies saisonnières, vous pouvez prendre des médicaments contre les allergies pour minimiser les effets des allergies. Les médicaments contre les allergies peuvent être disponibles sous forme de comprimés, de sprays nasaux et de gouttes pour les yeux. Ces médicaments fonctionnent en bloquant les effets des substances chimiques qui sont libérées dans le corps en réponse aux allergènes.
Consultez un professionnel de la santé
Si vous souffrez d’allergies saisonnières sévères, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé. Un allergologue peut effectuer des tests allergiques pour déterminer les allergènes spécifiques auxquels vous êtes sensible. En fonction des résultats des tests allergiques, votre allergologue peut recommander des médicaments contre les allergies ou d’autres traitements pour réduire vos symptômes.
Les allergies au pollen peuvent être gênantes, mais il existe des moyens de les prévenir et de les traiter. En suivant les mesures préventives, telles que l’évitement des déclencheurs d’allergies et le nettoyage régulier de votre maison, ainsi qu’en prenant des médicaments contre les allergies, vous pouvez réduire les risques de symptômes allergiques.
